Workshop
Zelfcompassie en zelfzorg
Workshop
Zelfcompassie en zelfzorg
met Marieke van Meeteren
Workshop Zelfcompassie en Zelfzorg
Dinsdag 24 maart 2026
Dinsdag 15 september 2026
9.30 – 13.00 programma
13.00 – 14.30 Lunch en wandeling
14.30 – 17.30 programma
Wat leer je?
In deze tweede van de zes workshops experiëntiële technieken mbt zelfzorg en compassie voor schematherapeuten maak je kennis met oefeningen in zelfcompassie en in self-practice, self-reflection voor therapeuten
Ook in deze workshop worden experiëntiële schematherapie technieken ervaren, gericht op eigen triggers als schematherapeut aangevuld met zelfcompassie oefeningen. De oefeningen versterken de zelfzorg van schematherapeuten, vergroten het bewustzijn van (self-reflection) en ondersteunen te werken aan eigen valkuilen (self-practice) en vervullen van eigen basisbehoeften van de schematherapeut.
Workshops Basisbehoeften en Experiëntiële technieken zijn geaccrediteerd door:
FGzPt: 36 punten, 6 punten per workshop
VGCt: 36 punten, 6 punten per workshop
VST: 36 punten, 6 punten per workshop
Het is mogelijk om losse of meerdere workshops van de reeks te volgen
Elke workshop is geaccrediteerd voor 6 punten
‘Toen ik begon als schematherapeut, besloot ik dat ik mijn leertherapie volgens het schematherapiemodel wilde doen. Ik wilde zelf ervaren hoe het is om met imaginaties te werken, stoelenoefeningen te doen en alle andere technieken die we gebruiken. Selfpractice/Selfreflection; het ervaren van schematherapie en zelfreflectie was enorm waardevol voor me.’
‘Ik vond de tijd die we besteedden aan zelfreflectie en zelfzorg erg prettig. Het is goed dat het belang hiervan voor therapeuten wordt erkend en besproken. Vaak wordt er, naar mijn ervaring, alleen maar over zelfzorg gepraat zonder dat er praktische toepassing in zit.’
Deze quotes zijn te vinden in Experiencing Schematherapy from the Inside Out (door Farrell & Shaw, Guilford)
Literatuur en kosten
Literatuur (zelf aan te schaffen)
Uiterlijk 5 weken voor de startdatum word je geïnformeerd over eventuele aan te schaffen boeken
Bij deelname ontvang je een overzicht van eventuele aanvullende literatuur.
Kosten losse workshopdag:
€335,- bij deelname aan een losse workshopdag incl. lunch, koffie/thee, wandeling
Doelgroep
Voor het volgen van deze cursus is het vereist dat je een basiscursus schematherapie hebt gevolgd.
Werkwijze
Werkwijze
Per workshop ontvang je vooraf literatuur en zijn er opdrachten.
Elke bijeenkomst wordt de opgegeven literatuur besproken.
De bijeenkomsten hebben een interactief karakter. De theorie en de literatuur worden afgewisseld met oefeningen.
De docent licht de theorie verder toe met powerpoints en bijvoorbeeld met demonstratie van technieken, verbeeldingsoefeningen, casuïstiek, videomateriaal, (audiovisuele) demonstraties. Vaardigheden worden getraind middels rollenspelen, waarbij regelmatig gebruik gemaakt wordt van een eigen casus van de cursisten.
Er is veel tijd ingeruimd voor het oefenen met de schematherapeutische technieken.
In schematherapie zijn technieken gericht op het herstellen van de gevolgen van traumatische, ontwrichtende ervaringen uit het verleden. Schematherapie is een integratieve vorm van psychotherapie die de meeste persoonlijkheidsstoornissen succesvol behandelt. Vervullen van emotionele basisbehoeften staat hierin centraal. Verschillende schematherapie technieken laten zich hiertoe goed combineren. In deze workshop wordt een overzicht geboden van technieken die inzetbaar zijn om de basisbehoefte veiligheid en verbondenheid te vervullen. Hieruit worden experiëntiële technieken uitgelicht, gedemonstreerd en geoefend.